DETOKS SONRASINDA

Detoks sonrasında normal beslenmene dönmen için vücuduna ve kendine zaman tanı, birdenbire yağlı ve ağır yiyecekler yerine, sindirimi kolay olan hafif yiyecekleri tercih et, bol su içmeyi ihmal etme! Örneğin kahvaltıda mevsim meyveleri, öğlen salata ve çorba, akşamları haşlanmış sebze veya balık tüketebilirsin. Hafiften başlayarak

 3. günden sonra normal beslenmene devam edebilirsin.  Bu arada şekere, işlenmiş gıdaya, alkole, sigaraya mümkünse hiç dönme! İnan, vücudun sana teşekkür edecek!

 3 günlük detoks programını Sağlıklı Beslenme ve Diyet paketlerimiz ile tamamlayabilirsin.